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中班健康课件PPT《我强壮的身体》PPT课件图片

中班健康课件 本幼儿园课件PPT教案仅供学习参考。2022-05-14

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  本文为中班健康课件PPT《我强壮的身体》PPT课件教案,我强壮的身体,活动目标是了解我们的身体包含骨骼、肌肉和血液,乐于参与运动,有保护自己身体的意识。 适用于我强壮的身体相关的教学实践,所属栏目中班健康PPT。

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教学目标:

  1.了解我们的身体包含骨骼、肌肉和血液。

  2.乐于参与运动,有保护自己身体的意识。

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教学重点:

  能理解身体大概的组成部分,养成良好的饮食和作息习惯,拥有一个健康强壮的身体。

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教学准备:

  课件PPT《我强壮的身体》PPT

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教学设计:

  一、导入:

  1.提问:小朋友们,在这个寒假,有个叫做“新型冠状病毒”的坏家伙在到处乱跑,你们知道

  怎么样才能有个强壮的身体,不容易被病毒抓住呢?

  2.提问:

  二、身体层层观

  1.过渡语:要想有个强壮的身体,我们就先来简单了解一下我们的身体吧。

  2.提问:在眼睛看不到的、皮肤里面,究竟有什么呢?

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  3.肌肉:捏一捏你的小胳膊,感觉软软的、热热的这部分。就是身体里的肌肉部分。他们遍布浑身上下,连脸上都有肌肉组织哦!比如小脸蛋~

  作用:我们之所以可以伸伸胳膊抬抬腿,做各种各样的表情。都是因为肌肉哦~

  4.血管:我们的肌肉和身体之所以能够热热的,是因为我们身体里有血液在流动着。我们身体到处也都有血管,受伤的时候要是破坏了血管,就会流出红红的血。

  作用:血会把我们需要的氧气和营养物质送到身体的每一个部位。

  5.骨骼:再捏一捏胳膊或者手指,能感觉到,有几根硬硬的东西,这个叫做骨骼。

  作用:骨骼支撑着我们的身体,让我们可以站起来。骨骼还能生长,将来我们也许会比爸爸妈妈长得还要高~

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  6.器官:我们身体里还有很多非常重要的器官,虽然看不见它们,我们用手也摸不到,但是它们一直都在工作着。

  作用:我们就是因为有了大脑才会学本领、思考问题,有了胃才能消化食物,有了肺才能呼

  吸到新鲜空气。

  7.总结:身体里面有哪些部分小朋友们都记住了吗?一起说说看~

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  三、怎样有个强壮的身体呢?

  提问:那么接下来思考一下,我们该怎么做,才会有强大健康的身体呢?

  1.按时吃饭

  每天要按时吃饭,不然胃就会很难受。而且吸收不到营养,浑身上下都没有劲。所以我们要少吃零食、每天按时吃饭。

  2.营养均衡。

  ①牛奶、鸡蛋和肉类等食物含有很多营养,会让骨骼更强壮。

  ②蔬菜水果一样也要吃,营养均衡摄取保证我们的器官工作不会太累。

  3.多运动

  运动可以促进血液循环,带动血液工作。 而且运动还会出汗,会排出一些身体里不好的东西。

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  4.多锻炼

  做力量练习,会让肌肉更强壮,

  比如说跳绳会锻炼腿上和胳膊上的肌肉、用筷子吃饭会锻炼手上的肌肉哦~

  5.晚上按时睡觉

  我们需要休息,大脑和器官们也需要休息。

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  6.早上按时起,不赖床

  而且早上起来喝杯温水,也可以排出肚子里的脏东西。

  7.总结:让我们每天好好吃饭,多运动多锻炼,早睡早起。也可以每天找一些锻炼身体的有趣游戏跟爸爸妈妈一起运动运动吧~让我们一起有个健康又强壮的身体!

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